
Mi mayor ilusión es seguir teniendo ilusiones
José Narosky Escribano y escritor de aforismos
Coaching es sinónimo de ilusión, de guía.. para saber lo que quieres, para lograr lo que quieres, para descubrir como conseguirlo.
Es indudablemente asistencia y aprendizaje para identificar aquello que te inspira y que te gusta y poder apartar y reconducir aquello que no quieres.
Los deportistas tienen entrenador: los tenistas, los atletas, los runners; también los equipos de cualquier deporte tienen entrenador: futbol, baloncesto, rugbi, criket; igualmente, los ejecutivos tienen un coach que les ayuda gestionar su tiempo, a mejorar su liderazgo.
Un coach es un entrenador mental que trabaja los mismos valores que se necesitan para una buena práctica profesional: constancia, disciplina, repetición… todo aplicado a tu vida personal y profesional. Mediante un proceso de coaching puedes aprender a darte cuenta de lo que ocurre a tu alrededor y también en tu interior; lo analizamos y lo desciframos juntos para que puedas actuar en línea con lo que realmente sientes y quieres, sin limitaciones ni condicionamientos externos.
Aprendes a entender tus reacciones y emociones, a identificar y modificar esas creencias que tienes tan arraigadas y que te están limitando desde hace mucho tiempo. También aprendes a gestionar y planificar tu tiempo, marcamos una hoja de ruta: donde estas hoy y donde quieres estar mañana.
Para darte cuenta de lo que sientes y de cómo percibes lo que ocurre a tu alrededor. Entendiendo tus percepciones podrás modificar lo que no te gusta, lograr lo que deseas y hacerlo desde un prisma diferente, disfrutando en lugar de sufriendo:
Si te ocurre esto ahora…
- Me importa mucho lo que opinan los demás sobre mi
- No puedo controlar mi rabia
- No aguanto la soledad, siempre necesito tener una pareja
- ¿Por qué mi vida es como una montaña rusa: o estoy muy bien o estoy muy mal?
- ¿Por qué no puedo cambiar?
- Me siento culpable.. me da vergüenza…
- Me da terror hablar en público
- No consigo organizar bien mi tiempo
Pero te gustaría…
- Disfrutar de tu trabajo
- Aumentar tu seguridad
- Mejorar tu autoestima
- Hablar con confianza y asertividad
- Crearte nuevos hábitos
- No decir que si cuando quieres decir no
- Hacer lo que realmente te apetece sin sentirte culpable
Si crees que ha llegado el momento de disfrutar tu vida, de ilusionarte de nuevo y para siempre, si buscas sentirte en paz y en armonía contigo mism@ y con los que te rodean… Mi coaching te puede ayudar a lograrlo!!
¿Quieres empezar a ilusionarte?
Únete a mi comunidad para recibir dosis semanales de inspiración. Al suscribirte recibirás mi guía Claves para una buena gestión del tiempo, llena de herramientas para aplicar en tu día a día y consejos acerca del tiempo, cómo gestionarlo y cómo mejorar tu relación con él.