Confiar en la vida ¿Por qué es imprescindible?

Confiar en la vida ¿Por qué es imprescindible?

Hace poco leí un cuento de G. Papini “El reloj parado a las 7”. Me encantó, sentí como si lo hubiesen escrito para mi. Me llevó a hacerme la pregunta de ¿Confiar o luchar?. Ya te anticipo la respuesta: siempre confiar. El cuento habla de un reloj que un día se paró a las 7 y sigue colgado en una pared marcando las 7 desde hace mucho tiempo. Hay dos momentos mágicos del día en los que el reloj se pone en hora: cuando todos los relojes del mundo marcan las 7. Son momentos en los que el reloj se siente en completa armonía con el resto del mundo....
Define objetivos, olvida resultados

Define objetivos, olvida resultados

Últimamente oigo la palabra resultados por todas partes. Mucha gente parece estar buscando resultados en todo lo que hace, cueste lo que cueste. Y poca gente parece darse cuenta del coste que tiene enfocarse únicamente en los resultados. Y puedes buscar resultados al emprender tu propio negocio o un proyecto dentro de una organización, o una carrera universitaria. Pero el concepto de resultados como única ruta de esfuerzo y sufrimiento inevitable para conseguir lo que quieres está agotado. El concepto de resultados entendido como un camino de continuo crecimiento y aprendizaje en el que vas haciendo lo que realmente quieres, ha llegado. Y ha llegado para quedarse. Si el mercado laboral cambia, tu también...
Objetivo: perder peso. De una vez por todas.

Objetivo: perder peso. De una vez por todas.

La semana pasada me llamaron varias clientas porque querían perder peso y querían un proceso de coaching para guiarlas. Tal vez tu también estés en ese momento en que rumias hacer dieta.. ¡OTRA VEZ!. Y tal vez no quieres empezar porque ya sabes lo que te espera. Tus experiencias pasadas de privaciones, sacrificios y disciplina férrea te hacen proyectar un futuro inmediato lleno de frustraciones y rabia contenida cuando piensas en empezar DE NUEVO otra dieta. Así no es fácil motivarse ¿verdad?. Siempre empiezas en modo optimista y motivado pensando que esta vez será la definitiva, que cuando alcances tus peso ideal te cuidarás y no vas a recuperar lo...
Coaching online ¿realmente funciona?

Coaching online ¿realmente funciona?

¿Te planteas contratar un coach y te han propuesto hacer las sesiones de coaching online? En este post quiero dar respuesta a la pregunta que me hacen continuamente de si se puede hacer un proceso de coaching online y, aunque lo voy a explicar con detalle, la respuesta te la doy ya: ¡definitivamente SÍ y FUNCIONA!. Ponte en situación: llevas meses atascado y bloqueado con un problema, es algo que te reconcome y que está siempre en tus pensamientos, que últimamente no te abandona y, es más, sientes ese peso hasta cuando estás con unos amigos se supone que disfrutando. No hace falta explicar cómo te invade esa emoción...

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