Una clienta me contaba lo mucho que le gustaba el verano y lo poco que lo podía disfrutar. ¿Cómo es posible? Estábamos en mayo y ella ya tenía cronometrado el verano al minuto desde el 1 de junio al 1 de septiembre. Todas sus vacaciones, festivos, fines de semana y las tardes de jornada intensiva …
Me encanta tirar cosas. Me entra un placer incuestionable. Me siento ligera y satisfecha. He hecho muchas mudanzas a lo largo de mi vida, soy bastante nómada. Me he cambiado de casas no sé ya cuántas veces, eso también incluye cambio de ciudades y de países. Viniendo de una familia que no cambió de domicilio …
Descubro que una de las formas más rápidas de recuperar la confianza y creer en una misma, es estableciendo compromisos y cumpliéndolos ante uno mismo. En estas fechas de comienzos de año, el que más o el que menos tiene hecha una lista de nuevos propósitos. ¿Qué pasa si no logras cumplirlos? Puede llegar a …
La capacidad de elegir nos pertenece a cada ser humano. Sin condiciones. Y está disponible para todos y cada uno de nosotros. Aún cuando nos encontramos en el callejón sin salida más imposible, siempre hay una elección. Puede que esta afirmación te suene a película de Disney o de ciencia ficción. Y es que la …
Hace poco leí un cuento de G. Papini “El reloj parado a las 7”. Me encantó, sentí como si lo hubiesen escrito para mi. Me llevó a hacerme la pregunta de ¿Confiar o luchar?. Ya te anticipo la respuesta: siempre confiar. El cuento habla de un reloj que un día se paró a las 7 …
Suelta la culpa. Sé impecable con lo que dices, o lo que es lo mismo: no te sientas culpable por nada. Si te preguntas de qué te sientes culpable, seguro que, a poco que te detengas a pensarlo, te sale un listado interminable: De dejar una relación, de no ir los domingos a ver a …
Sé impecable con lo que dices, o lo que es lo mismo: libérate y crece con tus palabras. ¿Sabes que la lengua es el órgano más poderoso de todo el cuerpo? Tiene 17 músculos. Puede hacer múltiples cosas: con la lengua puedes enamorar, puedes convencer, puedes sanar o puedes dañar. La lengua tiene mucha fuerza …
Centra tu atención: sé impecable con lo que dices. Leer más »
Centra tu atención: Sé impecable con lo que oyes, o lo que es lo mismo: no te tomes nada personalmente. ¿A qué viene esto? Pues a que estamos en septiembre y entramos en el último cuatrimestre del año. Es momento de revisar y re-encuadrar. Y qué mejor forma de hacerlo que centrando tu atención en …
Centra tu atención: sé impecable con lo que oyes. Leer más »
Dinero… ¿te has dado cuenta de lo que te hace sentir? Miedo, sudor frío, oleada de pánico, dolor de estómago… esto y mucho más es lo que sueles sentir cuando vislumbras que puede haber falta de dinero. Lo curioso es que en el momento en que sientes el miedo, probablemente no te esté faltando el dinero …
¿Te ocurre que te pones a hacer una tarea y terminas haciendo otra completamente diferente? ¿O que a veces tienes muchas ideas y no sabes muy bien por cual empezar? ¿O tal vez te pasa que te entusiasmas con una idea y luego al ponerla en marcha te vas desinflando poco a poco? No te …
