¿Cómo es posible que hayas llegado tan lejos profesionalmente, que consigas lo que te propongas, pero luego te sigas atascando internamente y no logres encontrar calma interna? ¿Como es posible que vivas en constante estado de alerta con lo bien que te va profesionalmente? Hay una respuesta fácil y directa: es tu cabeza. Necesitas saber […]
Claves del éxito profesional y personal Leer más »
Una clienta me contaba lo mucho que le gustaba el verano y lo poco que lo podía disfrutar. ¿Cómo es posible? Estábamos en mayo y ella ya tenía cronometrado el verano al minuto desde el 1 de junio al 1 de septiembre. Todas sus vacaciones, festivos, fines de semana y las tardes de jornada intensiva
«Me robaron los veranos» Leer más »
Sé impecable con lo que dices, o lo que es lo mismo: libérate y crece con tus palabras. ¿Sabes que la lengua es el órgano más poderoso de todo el cuerpo? Tiene 17 músculos. Puede hacer múltiples cosas: con la lengua puedes enamorar, puedes convencer, puedes sanar o puedes dañar. La lengua tiene mucha fuerza
Centra tu atención: sé impecable con lo que dices. Leer más »
Últimamente oigo la palabra resultados por todas partes. Mucha gente parece estar buscando resultados en todo lo que hace, cueste lo que cueste. Y poca gente parece darse cuenta del coste que tiene enfocarse únicamente en los resultados. Y puedes buscar resultados al emprender tu propio negocio o un proyecto dentro de una organización, o una
Define objetivos, olvida resultados Leer más »
Empieza la semana y de nuevo tienes delante un montón de tareas y unas cuantas decisiones para tomar ¿estás preparado? Es el momento de decidir cómo quieres vivir tu semana y cuánto de difícil o de fácil quieres que sea. Y seguro que pensarás, ¿pero cómo que cuánto de fácil quiero que sea? ¡Por supuesto
¿Tomas tus decisiones en modo piloto automático? Leer más »
¿Te planteas contratar un coach y te han propuesto hacer las sesiones de coaching online? En este post quiero dar respuesta a la pregunta que me hacen continuamente de si se puede hacer un proceso de coaching online y, aunque lo voy a explicar con detalle, la respuesta te la doy ya: ¡definitivamente SÍ y
Coaching online ¿realmente funciona? Leer más »
Parece que el coaching se ha convertido en la profesión de moda, es la palabra del momento, se oye continuamente en programas de televisión, en la radio, en los periódicos, etc. Mucha gente tiene ahora un coach. Ahora no sólo tienen coach los políticos, los deportistas de elite, las estrellas de cine o los ejecutivos,
Coaching: ¿está de moda? Leer más »
